کباب‌های سالم و رژیمی با استفاده از مواد پروتئینی کم چرب

کباب‌های سالم و رژیمی به دلیل استفاده از مواد پروتئینی کم‌چرب و روش‌های پخت سالم مانند گریل و پخت در فر، به عنوان بخشی از یک غذای سالم شناخته می‌شوند. این کباب‌ها گزینه‌ای عالی برای افرادی هستند که به دنبال کاهش وزن و حفظ تناسب‌اندام می‌باشند. ترکیب مواد مغذی مانند مرغ، گوشت بوقلمون و ماهی سالمون با سبزیجات تازه، طعمی لذیذ و دلپذیر ایجاد می‌کند که بدون افزودن کالری‌های اضافی، به بدن انرژی کافی را می‌رساند. اگر به دنبال خرید کباب رژیمی هستید، این کباب‌ها گزینه‌ای مناسب برای رژیم غذایی سالم و متعادل هستند. در ادامه، به معرفی شش نوع کباب سالم و رژیمی می‌پردازیم که سه مورد از آن‌ها از منوی رستوران پروکالری انتخاب شده است.

1. راستۀ گوساله کبابی رژیمی

راسته گوساله کبابی رژیمی از 250 گرم راسته گوساله بدون چربی تهیه می‌شود. این کباب به همراه دورچین سبزیجات بلانچ شده شامل کلم بروکلی، کدو، هویج، زیتون، گوجه و لیموترش یا نارنج سرو می‌شود. این ترکیب علاوه بر داشتن پروتئین بالا و چربی کم، گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی است که به دنبال یک رژیم غذایی سالم و مغذی هستند.

2. جوجه کباب ترش مخصوص رژیمی

جوجه کباب ترش مخصوص رژیمی شامل 230 گرم سینه مرغ طعم‌دار شده با گردو و رب آلوچه است. این کباب به همراه دورچین سبزیجات بلانچ شده مانند کلم بروکلی، کدو، هویج، زیتون، و گوجه سرو می‌شود. طعم منحصر به فرد و ترش این کباب، همراه با ارزش غذایی بالا، انتخابی مناسب برای افرادی است که رژیم غذایی سالم دارند.

3. فیله مرغ ماستی رژیمی

فیله مرغ ماستی رژیمی از 250 گرم فیله مرغ بدون چربی تهیه شده و در فر بدون روغن طبخ می‌شود. این کباب با دورچین سبزیجات بلانچ شده مانند کلم بروکلی، کدو، هویج، زیتون و گوجه سرو می‌شود. فیله مرغ ماستی رژیمی، به دلیل کم‌چرب بودن و طعم دلپذیر، انتخابی مناسب برای وعده‌های غذایی سالم است.